Training Na Corona

  • Gepubliceerd op 3 maanden geleden

    Joel Beukers

    Alle supplementen die in deze video benoemd worden vind je op: cleannutrition.nl/

    VOLG MIJN NLblow KANAAL: bit.ly/2M5OwYH

    VOLG ALLES LIVE OP MIJN INSTA: joelbeukers
    _
    9000 SCOOPS 🚀: cleannutrition.nl/webshop/xtr...

    VOLG HIER MIJN ONLINE COACHING FITNESS PROGRAMMA’S: cleannutrition.nl/product-cat...
    _
    Check hier alle BEUKERS GOUD MERCH: beukersgoud.nl
    _
    Luister hier onze beatjes met KLAUS VEEN: spoti.fi/2KqcTE5
    _

    Download hier de voor Goud app: onelink.to/a376x2
    _

    Tag je Groei-Maatje! 👇🏻

darkxceed
darkxceed

XXL?

2 maanden geleden
R te Pierik
R te Pierik

Ik vind het een gevaarlijk voorbeeld van Beukers die scoopies in je mond zonder water 😝 8.08 Toevallig zette ik dit weer is op na een tijdje met me eigen dingen bezig geweest te zijn en wat ik tot nu toe zie ging het mij toevallig een beetje om. Op andere wijzen gaan trainen, goed gericht ook en duidelijk. Ik ga ff verder kijken! Ga dat afslank pakket denk ik halen. 💪

3 maanden geleden
Jan Klaas
Jan Klaas

Gewoon blijven schreeuwen 💪💪

3 maanden geleden
Greeneyed lunatic
Greeneyed lunatic

Joel zit er zeer goed uit, hij ziet veel beter uit dan mo bicep. Zo jongen in ben echt onder indruk.

3 maanden geleden
Mmafan35 0
Mmafan35 0

Scheiding over de diepste inham kammen. 😅

3 maanden geleden
Joel Beukers
Joel Beukers

Komt goed met 9000 nieuwe haren👍🏻

3 maanden geleden
Melvin Eenink
Melvin Eenink

Wat zijn die tips voor smaak en geur terug te krijgen? #pleh

3 maanden geleden
ItsQriix
ItsQriix

2:28 MOBICEP PAPA MBnitrution

3 maanden geleden
Tom Jayden
Tom Jayden

Maatregelingen - Joel Beukers

3 maanden geleden
Florian Freden
Florian Freden

wanner komen die vette autos weer i Beeld #Ferrari

3 maanden geleden
Rexal Borrow
Rexal Borrow

Topper, laat Mike Thurston eens langskomen. Goede content

3 maanden geleden
Alleen Maar Toffe Dingen
Alleen Maar Toffe Dingen

Gast jouw ader aan het eind van filmpje op je linker schouders is echt⚡⚡⚡⚡⚡

3 maanden geleden
Nick
Nick

Wanneer gaan alle Beukers in de beschrijving komen

3 maanden geleden
Nick
Nick

Gelukkig geen Corona gekregen op verknipt

3 maanden geleden
iEsco
iEsco

maatregelingen ????!!!!!! :) 4:20

3 maanden geleden
iEsco
iEsco

Staat niet in mijn woordenboek bij mij staat er maatregelen🥲

3 maanden geleden
P2Yproductions
P2Yproductions

Dat wordt even geen chestday pakken denk ik, al die groeimaten gaan nu voor 6 sets per persoon met 3 minuten rust per set op de benchpress… tijd voor legday, groei-lekker!

3 maanden geleden
milans physique
milans physique

Voor Goud!

3 maanden geleden
Janos
Janos

Kan je een keer een video maken over trainen na een blessure? Mijn schouder is 2 x uit de kom gegaan en heb moeite met kracht en vertrouwen op te bouwen.

3 maanden geleden
Kmoehkakkuh
Kmoehkakkuh

Joel, ga die armen eens pompen. Je hebt spaghetti arms

3 maanden geleden
Hidde van Dongen
Hidde van Dongen

Vanaf 7 tot 7 werk/school , maar wat hebben we zin in die gym!!!!

3 maanden geleden
Cailean Hort
Cailean Hort

Waar is die grijze polo van?

3 maanden geleden
Seth Oro
Seth Oro

bam die 100 kg op die CHEST

3 maanden geleden
wuuht
wuuht

Waar kan ik dat filmpje aan het begin vinden?

3 maanden geleden
Kevin NLGamez
Kevin NLGamez

Hi Joel, misschien een idee om ook eens meer te focussen op kracht / powerliften, want eigenlijk doe je elke keer het zelfde met je video's. Op een gegeven moment word dat natuurlijk ook een beetje saai om naar te kijken, want je ziet eigenlijk telkens het zelfde. Ik vind dat persoonlijk minder leuk.

3 maanden geleden
TripleZed
TripleZed

Corona zorgt ervoor dat longblaasjes minder goed in staat zijn om zuurstof te vervoeren. Dit heeft net zo goed invloed op je krachttraining want je spieren hebben OOK zuurstof nodig om te branden. Krijg je niet voldoende dan kan je minder lang resistance uithouden. Revalideerse!

3 maanden geleden
TripleZed
TripleZed

Nooit naar Men at Work gaan. Daar heb ik Corona gevangen.

3 maanden geleden
Thibau Goessens
Thibau Goessens

Ben deze video gewoon aan het kijken terwijl ik me omkleed om naar de gym te gaan!😍

3 maanden geleden
Gavegast
Gavegast

Joo vraag over creatine... ik krijg te horen dat 5 g per dag nie genoeg is, en je echt wel rond de 28 gram per dag moet zitten... klopt dit? En hoe kan je het beste aan zoveel creatine komen op een dag

3 maanden geleden
Martijn Degraef
Martijn Degraef

3-5g is meer dan genoeg dagelijks.gewoon supplementeren

3 maanden geleden
Justin Van der Weide
Justin Van der Weide

Medelijden met de guy die zijn auto schoonmaakt

3 maanden geleden
Jos Rietra
Jos Rietra

Wnr gaat DE DASH nou is die gym in

3 maanden geleden
TheDashh
TheDashh

Wanneer ik een fulltime contract krijg bij CN 🏆

3 maanden geleden
Jimmy Bouwmeester
Jimmy Bouwmeester

Meer over bulk

3 maanden geleden
Sjoerd Lammers
Sjoerd Lammers

Joel, fix aub proteïne Cookie en Cream terug, wacht er al een maand op ☹️. Lekkere video weer! #Groeilekker voor goud

3 maanden geleden
rsd1987
rsd1987

Prikzwijntjes ;d

3 maanden geleden
Mark P
Mark P

Bang voor zn imago en dus zn business(centjes). Had ook wel meer verwacht van iemand die voor "gezondheid" zou moeten staan. Maarja die credits was hij al verloren toen hij alcohol ging verkopen😂

3 maanden geleden
Bonne
Bonne

4:12 is dat nou een hele berg peach lord op de achtergrond😳

3 maanden geleden
JHM
JHM

Joel misschien zijn genen een interessant topic? Jullie zitten redelijk aan het natuurlijke limiet lijkt me. Wat is realistisch qua krach? Ik heb het idee dat jullie relatief sterk zijn en dat een 3 platen op de bench niet realistisch is voor veel mensen. Kan dit kloppen?

3 maanden geleden
ZenoCiencia
ZenoCiencia

welke plaat tijdens het benchen op 11:55 ?

3 maanden geleden
jus00122
jus00122

Top video mannen! Ik zou graag een keer een gevarieerde schouder training willen zien! Groei lekker

3 maanden geleden
Thomas Van Hulst
Thomas Van Hulst

Goed idee inderdaad, ff een goeie schouder work out!

3 maanden geleden
lennard van lagen
lennard van lagen

Ben jij er ook op day1 world of cars?

3 maanden geleden
renevank
renevank

Zo, wat moet dat confronterend zijn geweest, hoe de conditie en kracht zo snel is afgenomen. Maar wel gewoon weer meteen naar die gym!! Niet denken gewoon doen 🏆

3 maanden geleden
Beertus
Beertus

Je bent super ripped. Zou dit ook je afweersysteem zwakker hebben kunnen maken waardoor je nu meer last hebt van corona?

3 maanden geleden
Joel Beukers
Joel Beukers

Ik heb juist veel minder last van corona dan de eerste keer.

3 maanden geleden
kostverloren050
kostverloren050

Ik heb al 4 fucking maand geen geur en smaak door de Corona, wat kan ik hieraan doen? 🥴… kwam wel goed uit voor de cut, dat dan weer wel.

3 maanden geleden
PeterRDeVries
PeterRDeVries

ik dacht ff dat mn pc vast liep op 8:28

3 maanden geleden
J
J

Hé joel, lijkt mij heel leuk om te zien als je een keer een video wil maken, of er dieper op in wil gaan over trainen voor meiden. Ik vind het soms lastig om goede nieuwe oefeningen te vinden om bijvoorbeeld billen/heupen te trainen, omdat je al snel uit komt op bullshit blogsites die geen verstand hebben van sporten. Heb je tips of goede verdieping over het trainen voor meiden? Zou mij ontzettend helpen! 🙂 (Ik bedoel hier trouwens krachttraining mee! Geen afvalpakket of cardio)

3 maanden geleden
Özlem B
Özlem B

Hip thrust, romanian deadlift, sumo deadlift, squat en hip abductor machine. Beste oefeningen voor je billen!

3 maanden geleden
Tom Rieder
Tom Rieder

deadlift, lunges, abductor + adductor (in de gym), donkey kicks of de standaard hip trust

3 maanden geleden
Mart Vd berg
Mart Vd berg

Geeneens een gouden ketting?

3 maanden geleden
Bas Küppers
Bas Küppers

Ff op verknipt geweest. 3 van de 4 corona😂. Aardig verrot geweest maar vrijdag weer uit qurantaine en de gym weer in (het was het waard😉)

3 maanden geleden
Bas Küppers
Bas Küppers

@Rutger Lokin met ons nog een mannetje of 1000 las ik hahah

3 maanden geleden
Rutger Lokin
Rutger Lokin

haha heb ook corona van verknipt en was het ook zeker waard

3 maanden geleden
Quarter
Quarter

Verknipt was het zeker waard

3 maanden geleden
L0UDM.S.C
L0UDM.S.C

Ik had ook geen behoefte aan snoep, omdat ik toch niks proefde tijdens corona

3 maanden geleden
Bas Box
Bas Box

Hé Joel, dit is misschien iets in het trainings aspect waar jullie uitleg over kunnen geven. Heb er zelf nu namelijk moeite mee. Hoe je persoonlijke shit niet in de gym mee neemt. Ik afgelopen weekend met mijn vriendin/ex een punt moeten zetten achter onze twee jaar durende relatie. Dit zorgt ervoor dat ik sneller afgeleid ben in de gym en soms gewoon compleet ergens anders in mijn hoofd bij ben wat ervoor zorgt dat ik alleen maar minder gewicht kan tillen terwijl ik wel elke dag naar de gym ga. Ik ben zelf 20 jaar en hoop dat jullie met wat levenservaring hier tips voor kunnen geven of misschien een video voor kunnen maken!

3 maanden geleden
risico 16
risico 16

@kostverloren050 dan maak je het toch uit praatjesmaker

3 maanden geleden
kostverloren050
kostverloren050

Wou mijn vriendin maar de relatie eindigen, meer tijd om te trainen en geen gezeik dat mijn vriendin chips en chocola in huis wilt.

3 maanden geleden
Joel Beukers
Joel Beukers

Yoo, wij waren juist op ons sterkst in de gym wanneer het vroeger even tegenzat met onze relaties. Put energie uit je dal momenten, dat zijn tevens je ontwikkel momenten waar je persoonlijke groei mee doormaakt🏆💪🏻

3 maanden geleden
Dean Geelen
Dean Geelen

stoppen met janken en die agressie gebruiken om die SCHIJVEN DOOR HET DAK TE RAMMEN! GROEI LEKKER

3 maanden geleden
Ruben
Ruben

Wat is het volledige label van de Xtreme V2

3 maanden geleden
Joel Beukers
Joel Beukers

Check hier: https://cleannutrition.nl/webshop/xtreme-workout-v2/

3 maanden geleden
Justin_070
Justin_070

Top video, mag morgen uit quarantaine dus we gaan die hele tent slopen

3 maanden geleden
Joel Beukers
Joel Beukers

Ga voor goud🏆

3 maanden geleden
Laurens 2499
Laurens 2499

90% van de vriendengroep Corona door verknipt, maar wat hebben we genoten zeg😍

3 maanden geleden
Niek Noorland
Niek Noorland

Same hahha

3 maanden geleden
Kevin van Dijk
Kevin van Dijk

Haha hier ook, maar t was t wel waard😜

3 maanden geleden
Gonzo Gongoozle
Gonzo Gongoozle

Wat zijn mensen zich flink aan het aanstellen zeg met dat corona al dat gejank, nep gedoe ook ineens. Alsof je er goed bij nedenkt heb je vaker last van vermoeidheid en last van heel veel dingen na een flink griepje. Mensen die nooit aandacht krijgen gaan ineens zielig doen voor medelijden. Hele samenleving heeft wat hardheid nodig. Ga eens wat aan je gezondheid doen in plaats van te janken en zielig te doen en je immuumstysteem versterken. Laat die dikzakken lekker janken.

3 maanden geleden
Gonzo Gongoozle
Gonzo Gongoozle

@Joel Beukers Met alle respect joel, langdurige klachten zijn geen erge klachten. Ze gaan er niet dood aan, aan klachten. Daarbij is dat juist goed, want hun immuumsysteem bouwt antistoffen daardoor. Het klinkt toch wel heel overdreven 'langdurige klachten'. Dat zijn gewoon klachten die bij iedereen na een sterke griep voor komen; Vermoeidheid, weinig kracht in spieren, minder smaak en het komt bij eigenlijk niemand voor. De maatregelen worden gebasseerd momenteel op positieve testen, die blijven er voor de komende miljoen jaar, want ook mensen die, die vaccin hebben genomen zijn allemaal positief getest en met dezelfde klachten.

3 maanden geleden
Joel Beukers
Joel Beukers

Nogmaals per persoon is het verschillend, er zijn ook een hoop mensen die wel blijvende klachten hebben. Wie ben jij om voor deze mensen zo’n stoere praat te houden? Alsof je het allemaal al weet in het leven? Daarom, focus op jezelf en laat anderen in hun waarden.

3 maanden geleden
Jessie
Jessie

Ik hoor Crash Bandicoot

3 maanden geleden
NLKG
NLKG

Na t sporten voelde ik mij opeens helemaal kut. heb dus corona...

3 maanden geleden
Niels Geersing
Niels Geersing

Jullie lijken echt altijd stoned

3 maanden geleden
Roy Alkmaar
Roy Alkmaar

Weet iemand een goed boek om alles te leren over spiergroei-krachttraining etc? Meer knowledge=meer gains👍🏻

3 maanden geleden
Roy Alkmaar
Roy Alkmaar

Ait thanks ik ga ze even checken

3 maanden geleden
Jesse
Jesse

Mike Israetel

3 maanden geleden
Deluuks
Deluuks

Bryan Wolters

3 maanden geleden
luuks1609
luuks1609

@Deluuks welke schrijver?

3 maanden geleden
Deluuks
Deluuks

Boek: Kracht

3 maanden geleden
N Loos
N Loos

Stop met testen groei maten.

3 maanden geleden
Rmr 020
Rmr 020

Zojuist mijn smaak volledig verloren. Wel een goude kans om al die smerige proteine blubber te vreten

3 maanden geleden
Rmr 020
Rmr 020

@Joel Beukers vooral banaan is aan te raden!

3 maanden geleden
Joel Beukers
Joel Beukers

Clean Nutrition, gouden smaken👌🏻

3 maanden geleden
E _
E _

Maak video’s over beste voeding om droog te worden ?

3 maanden geleden
Joel Beukers
Joel Beukers

Calorie tekort🏆

3 maanden geleden
johan de jager
johan de jager

Zijn er

3 maanden geleden
Jesse Lubbers
Jesse Lubbers

Dit wordt een grote flanneer zomer met alle groeimaten!

3 maanden geleden
Nico12
Nico12

Tijd voor een vaccinatieplicht of mondkapjesplicht voor niet-gevaccineerden. Zodat we de wappies makkelijk kunnen herkennen en vermijden.

3 maanden geleden
TheUltimateGamer
TheUltimateGamer

@Gonzo Gongoozle ja ik voel mij ook een beetje belazerd haha

3 maanden geleden
Gonzo Gongoozle
Gonzo Gongoozle

@TheUltimateGamer Je wilt eigenlijk indirect zeggen dat je bent belazerd? de marketingsquote is veranderd he... het heet nu: Neem je jansen, dan kun je nog niet dansen😂😂

3 maanden geleden
TheUltimateGamer
TheUltimateGamer

@Gonzo Gongoozle heb jansen al

3 maanden geleden
Gonzo Gongoozle
Gonzo Gongoozle

@TheUltimateGamer neem de vaccin zou ik zeggen haha

3 maanden geleden
TheUltimateGamer
TheUltimateGamer

@Gonzo Gongoozle goed verhaal, ik heb alweer corona godverrepestpleurus

3 maanden geleden
Risen Meqs
Risen Meqs

Net optijd deze video, zit dus zelf al 2 dagen in quarantaine en ook last van corona. Zie me spieren met de dag afnemen🤣😅

3 maanden geleden
Kaasje
Kaasje

@Joel Beukers 🚀🦍

3 maanden geleden
Risen Meqs
Risen Meqs

@Joel Beukers Top bedankt voor de reactie/tips!😁💪

3 maanden geleden
Joel Beukers
Joel Beukers

Normaal blijven eten, creatine nemen voor massa behoud. En alles komt goed zodra je 100% hersteld bent🏆💪🏻

3 maanden geleden
Kaasje
Kaasje

haha heb precies hetzelfde probleem stay strong groeimaat

3 maanden geleden
Gerbrand 85
Gerbrand 85

Flaneren!

3 maanden geleden
Red rider
Red rider

Hoe weet iedereen eigenlijk dat ie corona heeft...

3 maanden geleden
Burgers 'N' Shit
Burgers 'N' Shit

@Red rider en nog beter, ook die prik niet

3 maanden geleden
Red rider
Red rider

Niet laten testen boys, stopt die shit vanzelf!!

3 maanden geleden
Jesse Lubbers
Jesse Lubbers

SCHERP BLIJVEN JANSEN!

3 maanden geleden
Joel Beukers
Joel Beukers

Omdat ik het heb gepost Jansen👍🏻

3 maanden geleden
HansHansse
HansHansse

Ik heb ook corona gekregen na avondje stappen, wel echt 0 klachten. Super kut dat je alleen niet ff kan rammen in die gym.

3 maanden geleden
Burgers 'N' Shit
Burgers 'N' Shit

@HansHansse keelpijn door te hard schreeuwen zeker toen je teveel ophad wat je je nu niet meer kan herinneren? Wat een stel jankers zijn mensen geworden na al een beetje keelpijn zeg.

3 maanden geleden
Proxipy
Proxipy

@HansHansse PCR test zegt niks

3 maanden geleden
HansHansse
HansHansse

@ThaRealPingu Had wat lichte keelpijn 2 dagen na het stappen, dus had me voor de zekerheid ff laten testen. Dag later waren alle klachten weg, maar had dus wel Corona.

3 maanden geleden
ThaRealPingu
ThaRealPingu

wel echt 0 klachten? hoezo liet je je dan testen achteraf

3 maanden geleden
jules greeve
jules greeve

Hier ook hoor. Na een avondje stappen, de hele groep covid XD

3 maanden geleden
-
-

@Burgers 'N' Shit ik vind het echt wonderbaarlijk dat echt iedereen bijna die prik gewoon neemt ongekend hoe dom mensen zijn

3 maanden geleden
Burgers 'N' Shit
Burgers 'N' Shit

@- dit vaccin wordt meer gepromoot dan welk ander vaccin dan ook. In Amerika komen ze bij je aan de deur. Dit moeten al zware rode vlaggen zijn om dit zogenaamde "vaccin" zeker niet te nemen!

3 maanden geleden
-
-

Covid poepoe wat een doodenge ziekte al zal gelijk even mijn nuttige vaccin hallen voor een ziekte met 0000000.15 procent sterfgevallen

3 maanden geleden
Proxipy
Proxipy

@barryvdijk vast niet

3 maanden geleden
barryvdijk
barryvdijk

Klachten ..?

3 maanden geleden
Renzo Fitness
Renzo Fitness

Ga jij het vaccin halen? Of heb je het al??

3 maanden geleden
P12839
P12839

Hij had al een afspraak maar meost die afzeggen omdat ie corona kreeg

3 maanden geleden
FKD
FKD

Hij vertelt t in de video

3 maanden geleden
OlivierWever
OlivierWever

Ik stop met schreeuwen - Joel Beukers

3 maanden geleden
OlivierWever
OlivierWever

@Janco Elzinga dan ben je ff bezig denk

3 maanden geleden
Janco Elzinga
Janco Elzinga

Wie gaat even een compilatie maken van al het geschreeuw sinds die video

3 maanden geleden
Laurens Eveleens
Laurens Eveleens

Wilde precies het zelfde gaan zeggen😂😂

3 maanden geleden
Chyllvian
Chyllvian

Beast

3 maanden geleden
Stijn van Es
Stijn van Es

Goed pompen vandaag!!

3 maanden geleden
Kelvy_Beast
Kelvy_Beast

Ik was dat ene kleinen kind

3 maanden geleden
akaRxre
akaRxre

Juist

3 maanden geleden
Kelvy_Beast
Kelvy_Beast

Jooo ik ben op de rai met jouw op de foto geweest

3 maanden geleden
Rutger van barneheld
Rutger van barneheld

Wauw! Echt werkelijk fantastisch dat dit in ond land mogelijk is, chapeau!

3 maanden geleden
FKD
FKD

Wat ontzettend gaaf!

3 maanden geleden
Stijn Van den Heuvel
Stijn Van den Heuvel

Heel erg goed

3 maanden geleden
Binck Buhler
Binck Buhler

GAAN VOOR GOUD 🏆🥇

3 maanden geleden
Nick Ruigrok
Nick Ruigrok

Lekker man

3 maanden geleden

Volgende

Lamborghini Urus Tegen Leger Tanks

16:35

Lamborghini Urus Tegen Leger Tanks

Joel Beukers

Weergaven 189K

YouTubers Play SQUID GAME In Real Life!!

8:24

YouTubers Play SQUID GAME In Real Life!!

Brent Rivera

Weergaven 7 mln.

LOWRIDER GEKOCHT | 65 CHEVROLET IMPALA SS

16:34

5 Proteïne Snacks Voor Spieropbouw

13:18

5 Proteïne Snacks Voor Spieropbouw

Joel Beukers

Weergaven 53K

HOE WERKT CREATINE?🏆

22:15

HOE WERKT CREATINE?🏆

Joel Beukers

Weergaven 195K

Nieuwe Auto: Kijker Bepaalt Wrap!

9:23

Nieuwe Auto: Kijker Bepaalt Wrap!

Joel Beukers

Weergaven 76K

Wutru Over Zijn Tumor En Zijn Comeback

1:15:12

3 Beste Borst Oefeningen | CHESTDAY

15:44

3 Beste Borst Oefeningen | CHESTDAY

Joel Beukers

Weergaven 105K

Mijn Editor Verliest Weddenschap

12:31

Mijn Editor Verliest Weddenschap

Joel Beukers

Weergaven 81K

YouTubers Play SQUID GAME In Real Life!!

8:24

YouTubers Play SQUID GAME In Real Life!!

Brent Rivera

Weergaven 7 mln.

OLLIE GAAT NAAR DE PUPPY CURSUS!

10:09

DIT IS MIJN NIEUWE HUIS! 🤩

20:19

DIT IS MIJN NIEUWE HUIS! 🤩

Vincent Visser

Weergaven 68K